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Piadina di Farina Integrale
Piadina soffice e facile da preparare che può essere farcita con quello che più vi piace.
per porzione - Calorie: 218kcal | Carb: 26,27g | Prot: 14,11g | Gras: 6,97g
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Risotto di Avena
Risotto alternativo con fiocchi di avena, tonno, fagioli e pomodoro.
per porzione - Calorie: 429kcal | Carb: 46,31g | Prot: 23,74g | Gras: 16,26g
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Panino di Avena
Pane a basso contenuto di zucchero in padella.
per porzione - Calorie: 164kcal | Carb: 30,56g | Prot: 5,55g | Gras: 2,07g
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Torta di Farina D'avena
Delizioso dolce al forno.
per porzione - Calorie: 181kcal | Carb: 16,86g | Prot: 9,45g | Gras: 8,03g
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Farinata di Avena
Colazione gustosa e facile da preparare.
per porzione - Calorie: 335kcal | Carb: 57,10g | Prot: 8,98g | Gras: 9,59g
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Frittelle di Avena
Una gustosa colazione o uno spuntino.
per porzione - Calorie: 206kcal | Carb: 28,52g | Prot: 8,46g | Gras: 5,59g
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Farinata di Avena
Colazione o spuntino senza colesterolo.
per porzione - Calorie: 221kcal | Carb: 35,83g | Prot: 6,40g | Gras: 7,22g
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Pancake di Banana
Deliziose pancake di banana, accompagnato con fiocchi di latte.
per porzione - Calorie: 105kcal | Carb: 12,19g | Prot: 5,82g | Gras: 3,66g
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